朝活

武島麻里　【ワクワク健康クラブ最終回】

みなさま、おはようございます！

武島麻里です。

とっても寂しいですが、本日でこのワクワク健康クラブは

最終回となります。

いつもコメントしてくださる皆さんには、私も朝一から

パワーを頂けてとても感謝しています！

 

私はとても朝が弱くて、どちらかというと夜型人間だったのですが、

このワクワク健康クラブのおかげで、朝仕事をすることの効率の良さ、

また皆さんの元気なコメントを頂けることで仲間でエンパワーできる

ことの素晴らしさを学びました。

 

私も朝活はずっと続けていきますのでぜひ皆さんも、

ご自分の朝活は続けてくださいね。

このブログは終了してしまいますが、チャットワークで

質問をくださる時、こちらのコメントでいただいている

朝活報告を一緒に送ってもらえると嬉しいです。

 

近藤さんも書いてくれていましたが、「言霊」のパワーを

私も信じています。

ポジティブな言葉を発すると、それが何倍にもなって自分に

返ってくるという法則です。

 

今までこの朝活ブログに投稿をした一日は、きっと

いつもより調子が良くなかったでしょうか？

それはあなたの中の「言霊パワー」が発揮されたからです。

 

ぜひこれからも、ご自分でノートに書き出すのでもいいですし、

何らかの形で続けてくださいね。

私も、これからもコーチ陣と一丸となって、皆さんの成功のために

努めさせて頂きます。

 

またいつでも勉強会、リアルイベント、そしてチャットワークから

私とコーチとの繋がりを持ち続けられますから、ぜひ自分を

モチベートし続けてください。

 

それでは、今日も一日素晴らしい日になりますように！

（写真は私の大好きなホテルシリーズ、UMITOの熱海です。

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20件のコメント

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こんにちは。

27日（金）、28日（土）はワクワク健康クラブロスで、何だか心も身体も脱力して何もできませんでした。
ワクワク健康クラブに気持ちを大きく支えてもらっていたようです。
こちらのサイトを見に来たら、豊福一義さんが、朝活とやることを書いていらしゃったので、私もここで立ち止まっていられないので、モチベーションをあげるためにこちらに書かせてもらいます。

＜朝活＞
・リハビリストレッチ
・瞑想

＜やること＞
・リクルートページの中の代表挨拶文の縮めるところを考える
・リハビリ筋トレ

気持ちをポジティブに進めていきましょう🌈

今日は10月29日（日）です。

昨日に引き続き今日も書けそうなので書いていきます。

今日は朝から雨が降っていて肌寒い天気です。午後からは天気も回復してくれるらしいですが、気圧のせいか体が怠く体調はよくありません。

今日は兼ねてから準備をしていた上位代理店の説明会に参加する予定で、ちょっと朝から緊張とワクワク感でいっぱいです。

今日の朝活
①5:30起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ１杯の水を飲む
⑤朝食（今日もメロンパンと牛乳）

今日やること
①上位代理店の説明会に参加
②他の上位代理店の説明会日程調整
③来月の計画の設定

今日は天気が悪く体調が万全ではないけれど、全力で頑張りたいと思います。

皆さんも、天気のように落ち込まず頑張って過ごしましょう!

武島先生、LCのみなさん、おはようございます🌞

今日で最後なのですか？
27日（金）が最後ではなかったですか？

このワクワク健康クラブがとても大好きでした。

一人でLCの作業をしていてうまくいかないことが続くと、そこから進めなくなってしまい、そのうちやらなくなって、何だかそのままになって、あきらめの気持ちすら出てきたときがありました。

そんな時に、このワクワク健康クラブができて、コメント欄に朝活や今日やることを書いて宣言すると、書いたことに嘘をつきたくないから、少しでもLCの作業に手を付けるようになり、前に進めることができました。

先生やコーチ陣、近藤さんの記事を読んで気づきを得たり、コメントで交流があったり、皆さんのコメントを見て刺激を頂いたり、宣言をすることで作業が進んだり、ここでLCのみなさんとつながることで一人じゃないんだと思えてLCの作業を進めることができました。

私にとってとてもありがたいところでした。

健康クラブのお蔭で、前に進めることができました。

ワクワク健康クラブは終了しますが、「朝活」や「今日やること」などを書き込むだけのサイトがあるといいななんて思ったりもします。

ワクワク健康クラブで投稿記事からの気づきや仲間からの刺激、宣言や言霊の力などの宝をたくさんいただいました。忘れないように、これからも朝活や宣言を継続して進んでいきたいと思います。

どんな歩みでも、前にさえ進んでいれば、成し遂げられると思っています。

みんなでLCの成功者になりましょう❣

今までありがとうございました。
みなさん、お身体を大切になさってください☺

今日も一日ポジティブで楽しい一日にしていきましょう💕💕💕

武島先生、LCの皆様、おはようございます。

今日は大気が不安定で急に天気が変わる1日になりそうです。晴れていても所々で雷雨になるところがあるので皆さん気をつけて下さい。

今日でワクワク健康クラブは終わってしまうとのことで、大変寂しい気持ちで一杯です。スマホとかの機械系に疎い私がこのワクワク健康クラブの投稿だけは毎日欠かさず何とか続けられたのは、武島先生を始めとしてコーチ陣の皆様やLCの仲間の皆様のおかげだと思っています。沢山の知識と沢山の励ましを頂き、またLCの皆様の朝活や今日やることを見て、こんなことをやっているんだと活力を貰いモチベーションを上げる糧となりました。

ワクワク健康クラブが無くなるのは寂しいですが、これからも朝活と今日やることの宣言は続けて行きたいと思います。今までご尽力頂いた武島先生、コーチ陣の皆様、近藤さん、ありがとうございました。

今日の朝活
①5:30起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ１杯の水を飲む
⑤朝食（今日もメロンパンと牛乳）

今日やること
①上位代理店の説明会日程調整
②リクルートサイトの各ページを繋げる作業
③外部研修の課題作成

今までいろいろと宣言して試してみましたが、何とか頑張って前に進めたと思っています。これからも自分なりにモチベーションを高めて頑張りたいと思います。

皆さんも、各々の朝活でモチベーションをあげて頑張って下さい。

今日は10月28日（土）です。
ワクワク健康クラブは昨日で終わってしまいましたが、まだ、投稿できそうだったので書いてしまいました。

私にとってはワクワク健康クラブがモチベーションを高める取っておきの手段だったのでなくなってしまったのは大変残念でなりません。

また、不健康の塊のような私にはいろいろと健康にまつわる情報も参考になりましたので一石二鳥のサイトでした。糖尿病、脳腫瘍、高脂血症、混合性不安抑うつ障害等を患っており、実は身体はボロボロ状態です。

なので、このワクワク健康クラブは健康維持ヘ繋がる糧にもなっていました。

是非とも近いうちに、またおなじようなサイトを作って頂ければ大変嬉しく思います。

拙い1生徒の思いですが、何卒宜しくお願い致します。

今日の朝活
①5:30起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ１杯の水を飲む
⑤朝食（今日もメロンパンと牛乳）

今日やること
①外部研修のため外出
②リクルートサイトの固定ページを繋げる
③wordpress使用本を読む

本来はzoom勉強会に参加予定でしたが、急用で出席出来なくなりました。武島先生、よしコーチ、事務局の皆様、申し訳ありません。

武島先生、LCの皆さま


おはようございます☀️

いつも全力でのサポート・メッセージ、

本当にありがとうございます🙏

このワクワク健康クラブが始まって、ここまで
コメントの投稿を続けることが出来たこと、
朝スイッチへの切り替えの大切さ、このブログ
から様々な学びが得られたこと、同じ夢を持つ
仲間がいることの大切さ、沢山のことを学ばせ
て頂きました。
本当に皆さまには感謝しております。
ありがとうございました🙏

ブログは終了しても朝活は継続させて頂きます。
またチャットワークの方で時折ご報告させて
頂きます☝️

それでは本日の朝活です。

今日の朝活:



①5時半起床、首・肩周りストレッチ、
　目覚めのシャワー🚿、お水1杯、
　小松菜・もやし・玉子のスープ🍲

②読書(15分)

③神前で３分間瞑想

④ 出勤:駅まで徒歩20分+徒歩20分💦

　朝活コメント
⑤ 会社でお水3杯、海外工場のサポート対応

今日やること:

①改良部品の設計変更、会議資料作成

②リサーチ作業
③Twitterチェック、投稿・コメント

④読書(15分)

⑤就寝前に瞑想🧘3分間

それでは


今日も一日、笑顔☺️で、良い一日を✨

武島先生 皆さん
おはようございます😊✨🍁

今日で最後なんですね🥹

今までたくさんのモーニングパワー✨を
いただけたことに感謝致します😊

皆さんの朝のひとときを知り、
共感 驚き 納得 感謝
いろんな感情をわかちあえ楽しく、
嬉しかったです💞

今までの朝活のメッセージを
巡らせて、毎日今まで以上の良い一日
にしていきます!!

そして自分の朝活を継続して行きます！🏃

「言霊パワー」を信じて
ＬＣの皆さんと成功者!!

今までありがとうございました😊
これから寒くなりますので
皆様どうぞご自愛くださいませ(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

今日も一日元気よく
ポジティブ思考で最後頑張ります🤗✌️💞