おはようございます！
武島麻里です。
もう10月もあっという間に
半ばを切ってしまいましたね。
週末はいかがお過ごしでしたか？
私は昨日、サクセスクラブ発足パーティー
の開催があったので、神楽坂ゴルフカントリー
に行ってきました！
またＬＣの生徒さんとリアルにお会いする事
が出来て、一緒にＢＢＱ､ワイン、ゴルフと
楽しいメニューがてんこ盛りの濃い時間を
過ごす事が出来ました！
私がこのコミュニティのテーマにしている
「大人の夢を今叶える」
は、準備が整ったら××しよう、を今すぐに
やめよう！という意図があります。
これは、人の命は永遠ではなく、
最近気になって読み始めた本のタイトルに
「人生は4000週間」という言葉そのままに
本当にあっという間に人生は過ぎていって
しまうといつも思っているからです。
今年も残り2カ月と半、何をしたいですか？
今頭に浮かんだことは必ず実現させてましょうね！
今週も頑張っていきましょう！
本日の記載内容をコメントで宣言してくださいね。
・本日の朝活（なんでもOK）
・今日必ずやろうと思っていること
（LCの作業、ご本業、どちらでもOK）
です。
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
本日の朝活
・瞑想、筋トレ
各5分ずつ
・朝読書30分
・To doの整理
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
【本日必ずやる事】
・メルマガ編集
・スケジュール立て直し
・ＬＣ 運営チームＭＴＧ参加
武島先生、LCの皆様、おはようございます☀
今日は昨日とは違い良い天気です。
武島先生、スタッフの皆様、昨日はご苦労さまでした。
昨日は私もサクセスクラブに参加させていただきました。成功者の方の貴重なお話や武島先生と対面での質問会、LCの皆様とのシェアなど有意義で参考になる話を沢山吸収出来たと思います。
昨日も話をされていましたが、人生何が起きるかわからないので先延ばししないでやる時はやらないといけない、後で後悔したりしないように心掛けたいと思います。
今日の朝活
①5:30起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ１杯の水を飲む
⑤朝食（今日もメロンパンと牛乳）
今日やること
①サクセスクラブで知り合ったトニーさんのライブ配信を視聴
②wordpress使用本を読む
③買い物
トニーさんのライブ配信を視聴して今後な参考にしたいと思います。
皆さんも実効あるのみです、頑張りましょう！
朝5:30起床は早いですね
朝のやる事が守れる状態が維持するのはいい事ですね
武島先生、LCの皆さま
おはようございます☀️
いつも全力でのサポート・メッセージ、
本当にありがとうございます🙏
人生って永遠ではないのは理解しているつもり
ですが、年単位で計算すると77年弱、改めて
週単位の数字で出されると時間の大切さが現実
のものとして気付かされますね。
また、いつ何時に何が起こるか判らないですし、
今日で自分の人生が終わってしまう可能性も
ある訳で、だから、気持ちだけでも悔いが残ら
ないよう、その一瞬一瞬を大事に生きて行きたい
と思ってます！
先ず自分がしたいことは、一日も早くライバー
事務所を立ち上げること、そのためにLCの勉強
を確実に前に進めることです。
直近LC以外で新たに始めたことは、長年タンス
の肥やしになっていた成功哲学の本を引っ張り
出して読書を始めたことです。エッセンスを
繰り返しインプットすることで自分のモチベを
上げています💪
それでは、朝活です。
今日の朝活:
①6時起床、目覚めのシャワー🚿
首・肩周りストレッチ、黒豆茶1杯
②読書(15分)
③神前で３分間瞑想
④出勤:駅まで徒歩20分+徒歩20分💦
朝活コメント
⑤会社でお水3杯とホットドッグ、
メールチェック 、海外サポート業務
今日やること:
①解析用モデルデータ作成
②Twitterチェック、投稿・コメント
隙間時間に10〜15分位で！
③ユーザーリサーチ、リサーチシート作成
最低1個以上
④就寝前に瞑想🧘3分間
それでは
今日も一日、笑顔☺️で、良い一日を✨
武島先生 皆さん
おはようございます😊🍁🍄
秋も深まりどこからか香る
金木犀の小さな花を見つけると
ほっこりします^_^
サクセスクラブ発足パーティー
あいにく出席できず残念でした😔
皆さん楽しく参加されたようですね
機会がいれば私も参加させて頂きたいと思います😺
残された人生を大切に
そして今 自分が選んだチャンスと目標
を達成するべく行動を絶やさず
やり抜く思いです🫡
今日の朝活】
読書 音読
ラジオ体操 ストレッチ
瞑想
朝食🥗🍠 最近は和食にしてます
パンよりも腹持ちがよく栄養もとれるので
いい感じです✌️
日本は発酵食品が多いので
是非良いものを朝から取り入れて
健康を維持していきたいですね(^^)
今日やること】
インスタグラムDM送信 20件以上
プロデュースのおさらい
今日も一日気持ちよく
ポジティブ思考で頑張ります✌️🤗🐢