10/23 朝活 武島麻里

おはようございます、武島麻里です!

記事をアップする時間が遅れてしまい申し訳ありません。

本格的に朝は冷え込むようになってきましたね。

お互いに体調を崩さないように気をつけましょうね^^

 

残念なお知らせですが、このワクワク健康クラブに

コメントする方が少ないので、今週27日金曜日で

このブログの運営を終了することになりました。

残り今週1週間となってしまいましたが、この

ぜひ朝活活動、報告してくださいね。

 

昨日から私の新規事業の説明会の案内を

告知させて頂いているのですが、おかげさまで

100人以上の応募を頂いています!

11月18日には大阪会場にも行きますので

ぜひ会いに来てくださいね。

 

写真は、先日行った大秦野カントリークラブの

写真です。秋はゴルフのベストシーズンなので

たくさんコースに出たいと思ってます♫

◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇

本日の朝活

・瞑想、筋トレ
各5分ずつ

・朝読書30分

・To doの整理

◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇

【本日必ずやる事】

・プロデュース案件脚本作成

・スケジュール立て直し

・LC サポートチームMTG参加

 

 

6件のコメント

武島先生、LCのみなさん、おはようございます🌞

ワクワク健康クラブが今週の金曜日で終了になると聞いて、とても残念です。

LCの作業がうまくいかなくて諦めかけていたときに、このワクワク健康クラブが始まりました。
朝活とやることを書き込んでいくことで、書いたことに嘘をつきたくなくて、LCの作業を再開し少しずつ進み始めました。
歩みはゆっくりでも進み続けていると、成果が得られると思っています。
ワクワク健康クラブが修了するのは寂しいですが、LCの作業を進めるきっかけになったので、無駄にせずにこのまま進み続けていきたいと思います。

<朝活>
・リハビリ散歩
・リハビリ筋トレ
・リハビリストレッチ
・瞑想

<やること>
・Twitterチェック、投稿、コメント等
・リクルートページ

武島先生、LCの皆さま

おはようございます☀️

いつも全力でのサポート・メッセージ、

本当にありがとうございます🙏

昨日は予想外の機械トラブルで帰宅が深夜
になってしまい、疲労困憊で予定していた
ことが全く手を付けれなかったので、今日は
早めに帰宅出来るように調整し、LCの計画を
見直して前に進めたいと思います。

今日の朝活:


①6時起床、目覚めのシャワー🚿

 首・肩周りストレッチ、お水1杯

②読書(15分)

③神前で3分間瞑想

④ 出勤:駅まで徒歩20分+徒歩20分💦

 朝活コメント、隙間時間にTwitterチェック

⑤ 会社でお水3杯とソーセージパン

 海外工場のサポート対応

今日やること:

①改良部品のテスト結果まとめ
②LC計画見直し
③Twitterチェック、投稿・コメント

④読書(15分)

⑤就寝前に瞑想🧘3分間

それでは

今日も一日、笑顔☺️で、良い一日を✨

武島先生 皆さん
おはようございます😊🍁🍄

昨日はコメントできず
今日(24日)になりました😆

残念なことに ワクワク健康クラブが
終了してしまうのですね🥹

先生はじめコーチ陣と近藤さん
LCの皆さんの朝の様子を知ることで
今日一日いいスタートで
私も頑張らなくては!と元気をもらっていました✨

朝の時間はとても静かで
心穏やかに過ごせるひとときです。

先生はお忙しい中、新規事業を着々と進められて本当にいつもパワフルで素敵ですね

いつも輝いている✨

私も一歩でも近づくことが出来るように
行動していきます。

一日の良いスタートをきれるように
このワクワク健康クラブのコメントも
最後まで続けますね✌️

のぶさん、おはようございます!

昨日は大変でしたね💦
お疲れ様でした。

今日は朝活バッチリですね!

素晴らしい1日になるようにお互い
頑張りましょう^^

武島