みなさん、おはようございます!
市来です。
さーて、今日は、個人的に忙しいです!
そして、夜遅くなることも決定済み。
「今日を乗り切ることができるのか?」
と数日前から気になっています。
こんな日は年に数回あります。
そして、猫シッターで移動している車の中で、
日付がかわる日です。
私は福岡出身なのですが、
昨年、とある用事で、帰省していました。
その帰省の最終日1日前の夜、
小学校の友と会う約束をしていました。
が、
なんと、その日、台風直撃。
予約していたお店は、臨時休業。
でも、友は、お店を片っ端から探してくれて、
無事、一献となりました。
やや早めに切り上げたのですが、
ありがたく、とても楽しい時間でした。
そんな友が、東京に出てくるというのです。
今日の夜は、猫シッターが3件あるのですが、
お出迎えしないわけにはいかないです。
それに・・・
小学校の頃の友達に会うのは楽しいです。
「あいつどうなった?」
「この前XXXと会った」など
話は尽きません。
そして、もう、この歳になると、
二度と会うことができない友もいます。
小学校の時に、一番中のよかった、村中くん。
市来といえば、村中、というコンビのように
いつも一緒にいた彼とはもう会うことはできません。
そんな思いもあり、昔の友に会う機会があれば、
多少の無理でなんとかなるのであれば、逃しません。
今だからこそ出来ること、
あの時、彼に会っておけば・・・なんて思いをしないためにも
しっかり楽しんできます。
今しかできないことがあれば、
今しかできなくなる可能性があることであれば、
多少無理しても、是非、やり遂げたい!
そう思うようになりました。
私のこの体力、気力もいつまで続くかわかりません。
だからこそ、今やれることはすべてやる!
物事の優先順位が年齢とともに変わってきました。
まあ、飲みの後、3件の猫ちゃんに会うのも、
楽しみといえば楽しみ。
猫シッターだっていつまで続けられるかわかりませんもの。
体力の限界まで、楽しんできます。
もちろん、運転を控えているので、飲み会ではノンアルです!
それでは、本日の記載内容です。
・本日の朝活(なんでもOK)
・今日必ずやろうと思っていること
(LCの作業、ご本業、どちらでもOK)
です。
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
本日の朝活:
・7時起床
・朝の散歩 15分
・朝シャワー 10分
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
【本日必ずやる事】
やれるのかなぁ・・・・
この後、
・猫シッター1件
・都内の病院へ通院
・都内で空白の5時間
・友と飲み会
・猫シッター3件
今日は、チャトレさんサポートは、
緊急連絡以外なし。
お忙しい方、のんびりしている方、
みなさんの様子も是非、コメントで
書いてみてくださいね。
今日は、コメントの返信遅れるかも。
でも、必ず返信しますので、
コメントもよろしくお願いいたします。
かずコーチ、LCの皆様、おはようございます。
今日はあいにくの雨です。
サクセスクラブのイベントに行く用意で朝からバタバタしていますが、ワクワク健康クラブの朝活と宣言だけはやらないとと思い書いています。
本当に雨が嫌いなので今日は外に出たくないのですが、武島先生やLCの皆さんと会えることを楽しみに頑張ります。
今日の朝活
①5:30起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ1杯の水を飲む
⑤朝食(今日はメロンパンと牛乳)
今日やることを
①サクセスクラブに参加
今日はサクセスクラブ参加で1日過ごすことになりますので他は何もできないと思います。参加時に色々と情報を吸収して行きたいと思います。
皆さんと会えることを楽しみにしています。
市来コーチ、LCの皆様、おはようございます。
今日は、気のせいなのか特に寒い朝です。そして夕方以降からは天候が崩れ雨が降る予想です。
明日はサクセスクラブのイベントに参加するのですが、この日のみ私の嫌いな雨らしくしかも冷たい雨だそうで少しがっかりしています。
さて、市来コーチの本日のコメントで昔の友人との会う機会には優先して出るように心掛けているには本当に同じ気持ちがあります。私も、会いたくてももう会えない友人がいますし、ちょっと前に一緒にお酒を酌み交わした友人が亡くなってしまった経験があり、あの時会っていればと後悔したり、あのときは楽しく飲んでいたのにと良く思い返します。この歳になると身近な人との別れが多くなり自分も死について意識してしまいます。だから、会える時にはできるだけ会う、やりたい時にはやると心掛けています。
今日の朝活
①5:30起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ1杯の水を飲む
今日やること
①買い物
②昨晩撮った録画(課金アプリにハマる人達だったかな?)を視聴
③wordpress使用本を読む
④しおんコーチの特設サイトから上位代理店の選定
今日やることをしっかりとやり、明日はサクセスクラブのイベントに参加したいと思います。
明日、LCの皆さんと会えることを楽しみにしています。
コメントありがとうございます。
友人と会えるときには会わないとですよね。
しみじみ思います。
歳を考えると、いろんなことの見方が変わってきます。
LCには、人生の先輩がたくさん。
私もみなさんから、学べること、学んでいきたいと思います。
今日やることをしっかりやって、明日に備えてください。
市来
市来コーチ、LCの皆さま
おはようございます☀️
いつも全力でのサポート・メッセージ、
本当にありがとうございます🙏
小学校からのご友人との再会楽しみですね😊
福岡ご出身ですか。九州も懐かしいですね。
昔、仕事で大分の山奥に住んでいた事があり、
ほぼ毎週末車で2時間掛けて太宰府にある
車関係のショップに通ってました!
黒川温泉を通るルートで信号🚥が少なく、
ほぼ峠道に近かったので、かっ飛ばして通って
ました😅
ちょっと話が逸れましたが、私も小学校から
続いている友人はいますが、久しく会えてない
です。友人の定義は人それぞれだと思いますが
苦楽を共にした仲間、ずっと会えなくても
きっと何処がで頑張ってるんだろうな、いつか
会える時のために俺も頑張ろう、そう思うだけ
でも友人あるいは親友だと思ってます💪
日本の真裏の南米にいる親友も頑張ってると
思うので、次に会える時は一周りも二周りも
成長していたいと思います。
もちろん身体ではなく、人間的にですよ☝️
長くなりましたが、本日の朝活です!
今日の朝活:
①7時起床、目覚めのシャワー🚿
首・肩周りストレッチ 、
白湯+塩+レモン
②読書(15分)
③神前で3分間瞑想
④家族の送迎、掃除、洗濯💦
朝活コメント
⑤ZOOM勉強会視聴・復習
隙間時間にTwitterチェック、投稿・コメント
今日やること:
①ユーザーリサーチ、リサーチシート作成
最低1個以上
②Twitterチェック、投稿・コメント
隙間時間に10〜15分位で!
③ユーザーリサーチ、リサーチシート作成
最低1個以上
④就寝前に瞑想🧘3分間
それでは
今日も一日、笑顔☺️で、良い一日を✨
コメントありがとうございます。
のぶさん、幅広い友人関係ですね。
関東に住んでいる時間の方が、実家にいた時間より長いですが、帰省すると、自分の中に穏やかな時間がながれるのがわかります。
小学校の友人に会うと、そんな時間に遡る事ができ、懐かしい気持ちを共有できるのがとても心地よいです。
今日は、一日、とても良い日として過ごせそうです。
のぶさんも笑顔で、良い一日を。
市来
市来コーチ 皆さん
おはようございます😊🎃👻
旧友との再会
いいですね~😊
私も幼なじみの人たちと
会いたくなってきました💞
私も市来コーチと変わらないくらいの年齢ですので
もし会えたら昔話に花が咲きそうです🌹
楽しいひと時を
お過ごしください😺
今しかできないこと 今は
まさにLCでの目標達成!!
元気なうちに成果を上げて
余裕のある生活と子供のために
残してあげたい資産づくりをしたいです
今日の朝活】🏃🍄🍁
ラジオ体操 ヨガ 腕立て伏せ13回😅
瞑想 勉強の合間にビリー流ラジオ体操
朝食🥗🥚
具だくさん味噌汁にオリーブオイル
今日は昨日つけたキャベツのぬか漬け
(中のほうが浅かった~😅)
健康のためのの腸活食品食べました
(たんぱく質 食物繊維たっぷり)😋
今日やること】🐥🤓
インスタグラムDM20件以上
インスタグラム投稿とDM見直し
今日も一日気持ちよく
ポジティブ思考で頑張ります✌️🤗🍄
コメントありがとうございます。
今の気力や体力もいつまで続くかわからないので、できるうちに是非、LCの目標達成、がんばってくださいね。
でも、クボさんの朝活や今日やることを見ていると、もう、目標達成はすぐそこまで来ているのではないでしょうか?
充実した1日をお互い過ごしていきましょう。
市来