10/4朝活　食欲の秋の乗り越え方　LCの母淳子

みなさんおはようございます。

水曜日担当のLCの母淳子です!(^^)!

先に重要な事から書いておきますね！

もうご存じの方も多いかもしれませんが

事務局ラインが原因は

不明なのですが BANをされてしまいました。

新事務局Lineにご登録がまだの方は

下記からお願いします☺

新事務局LINE URL

https://lin.ee/cLcdl7W

さて本題ですが

先日の🌕は美しかったですね。

皆さんの地域でもみられたでしょうか？

きっとそれぞれが

自分の心を新たにしている事と信じています👐

気候も日中以外は

だいぶ秋らしくなってきて

これから食欲の秋がやってきます。

つい食べ過ぎてしまうのが怖い年齢なので

オートミールを1日1食

取り入れる事にしました。

小麦粉の代わりにオートミールで

お好み焼を作ってみましたが

違和感なく、小麦粉よりモチモチ感のある

ヘルシーなお好み焼きが出来ました＾＾

とっても簡単でボリュームがあるので

興味がある方は是非チャレンジしてみてくださいね＾＾

🔮今週のスピリチュアルメッセージ🔮

本日は運とチャンスの連鎖を生み出す

パワーウィッシュアクティベイティングング・カードから

共通メッセージと

開運法をお伝えします🌟

【拡大　可動域を広げる】

世の中には、可能性を自分で小さくしてしまっている人がいかに多いか！

でも、出来ないのは環境のせいでも、人のせいでもなく、自分自身の意識のせいであることがほとんど。

新しい事をやってみたくなった時「できない理由」を考える人は要注意！！

「私、そうかも」と思った人は今すぐ心と意識の可動域を広げる事が大事。

有効なのがヨガやストレッチ。心と身体はつながっています。

体がほぐれ間接の可動域が広がれば、考え方や心のキャパも大きくなる！！

【今のあなたに必要なもの】

・自由な発想「ピンときたらアクション」

・のびのび振舞う

・ビックスケール

・直感

【今のあなたに不要なもの】

・常識、義理、遠慮

・目先の利益

・失敗を恐れる気持ち

・小さくまとまろうとする事

【今すぐできる事】

・ストレッチ系のエクササイズをする

（肩甲骨回し・腰回しをする。足首、手首、首を回す）

・嫌々ながらやっている事をやめる

・きつい服、靴を処分する

・偉人や成功者の自伝を読む

自分の可能性に思うままにチャレンジ💪

☆☆☆☆☆　今日の朝活　☆☆☆☆☆

・朝5時起床　ラジオ体操第1.2をやりました

・本日は森高千里（同じ年なんです）のYouTubeを見ながらリンパ流し体操

・グラウンディング＆クリアリング

・毎日を占う　ルノルマンカード2枚引き

・朝食前に白湯と15年近く続けているこだわりの青汁にコラーゲンを混ぜて１杯飲みました

・前日のチャットレディ稼働状況チェック

・既に鑑定待機🔮

☆☆☆☆☆　今日絶対やる事　☆☆☆☆☆

・在籍中のチャットレディのサポート

・食事づくり（鶏ひき肉と納豆のスタミナ炒め・かぼちゃの塩麴煮）

・LCの資料づくり

・空いている時間は占いで待機🔮

皆さんはどんな一日を過ごしますか？

カードをみてとか、好きな事とかなんでもいいので

気楽にコメントくださいね！

もしくはこんな事書いてというリクエストも大歓迎です＾＾

それでは今日も良い日でありますように🍀