みなさん、おはようございます!
連休の本日、どの様にお過ごしですか?
会社を経営していると、ビジネスとプライベートの
境目がなくなってしますので私にとって、会社を退職
してからは
「やった〜!休日だ〜!!」
という感覚は皆無です。
むしろ、子供たちが家で騒いでいる中で
片付けなければならないタスクが沢山あることも
しょっ中なのでむしろ平日の方が楽だなと感じます…。
そんな気持ちの休日の幕開けですが、
昨日、ちょうど1年前にゴルフ合宿に行った
時に自分のスウィング動画を発見しました!
今でも大してうまくないですが、その酷さと
いったら笑笑。
専属のコーチに早速ラインで送ってみたのですが
「ごめん、笑ってしまいました…」
という反応でした笑笑。
その時は真剣にゴルフが上手くならないと
悩んでいたのですが、このレベルでよく悩んでいたな…と
本当に笑ってしまったんですよね。
そんな私ですが、ゴルフ仲間とラウンドに行くのが
楽しい、という理由だけでなんとかゴルフの練習と
レッスンを続けてきたのですが、さすがに1年前の
動画に比べたら、昨日家族でレッスンに行った動画
は、それよりははるかに上達していました。
全く上手くならずに悩んだ時期もありましたが、
「アマチュアなんだから、下手でも楽しくゴルフ
できればいいよね!」
と、ゴルフをすることが自分の習慣になっていて、
とにかく楽しいからついやってしまう、という状態
がいいのかなと思っています。
そして、
最近読んだ本の中でめちゃくちゃ共感したので
メモにコピペした格言があります。
それは、その道で成功するためには1万時間が必要、
という話の中で出てきた文章です。
「でも、成功者たちがそれくらいの時間を注ぎ込んできたのは事実。なぜ彼らにはできたのか? そう。それが彼らの「悦」だったからです。彼らには努力をしたという感覚はほとんどないでしょうし、たしかに普通の努力では続けられない練習量と期間です。 ある講演で有名経営者の方が「寝ても覚めてもそのことばかり考えていることに出会ったら、ようやく成功のスタートラインに立ったということです」と仰っていました。それほど没入できることに出会えたときに、 1万時間の法則がスタートするわけです。」
つまり、成功に必要なのは自分が努力をしているという
感覚がないくらい没頭できるのもに出会えること、という
ことなんですよね。
私もなんだかんだとビジネスが好きで好きで、空き時間が
あるとビジネスに関連する何かをしてしまっているので
ただ娯楽のためにYou tubeやTVを見ることが出来ません。
私にとっては、ビジネスが「悦」になっているんだと
思います。
この朝活も、私にとって「悦」になれるように頑張ります!!
今日も一日頑張りましょう〜!
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
本日の朝活:
・今日1日のタスクの整理
・朝ヨガ
・筋トレ 40代体幹トレーニング5分
ヒップアップ編 5分
◇:*:☆:*:◇:*:☆:*:◇
【本日必ずやる事】
・木曜配信の幸せGIVERメルマガ原稿作成
・税理士さんに確定申告資料送る
・法人口座 郵送書類送る
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近藤さま、LCの皆さん
おはようございます☀️
いつも全力のサポート、
本当にありがとう ございます🙏
7時の時点では気持ちがいい位の快晴でしたが、
8時を過ぎると雲☁️が多くなって来ました。
未だ投稿がなかったので、こちらにコメント
させて頂きます。
豊福さんの猫ちゃん🐱、ビニール紐を食べて
しまって元気もないとのこと心配ですね😔
早く元気になってくれること、お祈りしてます🙏
今日の朝活:
①5時起床、よしコーチの音声配信チェック
ZOOM勉強会の録画分チェック
Twitterチェック 6時まで
②目覚めのシャワー🚿&首・肩周りストレッチ
目覚めのお水1杯
③出勤、駅まで徒歩20分💦
Twitterのチェック
④駅から会社まで徒歩20分💦
到着後、お水3杯、メールチェック、
サポート業務、データ作成
今日やること:
①フォロワー増やしのTwitter投稿
スキマ時間で
②食後30分以内にLCの取り組み計画見直し
15〜30分
③ユーザーリサーチ
②終了後、1〜2時間
遅くとも2時までには就寝🛌
9/16のZOOM勉強会で教わった計画と習慣
出来るだけ具体的なものに落とし込んで
早速、実践して行こうと思います❗️
それでは
今日も一日、笑顔☺️で、良い一日を✨
近藤さん、LCの皆様、おはようございます。
今日も天気良く暑くなりそうな1日です。
風が清々しくて気持がいい朝です。
先日、愛猫のうちの一匹がビニール紐を食べてしまい経過観察していましたが、糞もあまり出ないし元気がないので今日違う動物病院につれていく予定です。
今日の朝活
①5:00起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ1杯の水を飲む
⑤朝食(今日はハンバーガーと牛乳)
今日やること
①ビニール紐を食べた愛猫を動物病院に連れて行く
②病院に行く(定期検診)
③LCの勉強(wordpressでのテンプレートサイトのインポート作業)
今日も1日頑張りましょう!
17日目
武島先生、LCのみなさま、
おはようございます。
今日も快晴、涼しい風が入ってきて、気持ち良い朝です。
が、昨夕は31度あり、暑かったですね。
今日も天気予報では、31度になるとの事、
まだまだ残暑厳しそうです。
熱中症に気をつけて、お過ごしくださいね。
武島先生、貴重なお話をありがとうございます。
朝活の一つに、この健康クラブのコメントを読んで、自分を振り返ったり、考えさせられる時間になっています。
不労所得を得たいから、LC学習をしているのに、真剣に向き合っているのか、振り返りをしたり、考えさせられました。
私も早く、悦を味わいたいです。
みなさま、頑張りましょうね。
朝8時起床
寝たまま大きく背伸び、足首運動、
座って首回し、肩回し、ストレッチ。
ビリー体操をする。
しっかり日光浴を浴びる。
コップ一杯の水を飲む。
今日やる事
LC学習の計画を立てる。
リクルートページを作成する。
Twitterをする。
伯母の様子を見に行く。
今日も笑顔で、楽しい1日をお過ごしくださいね。
武島先生、LCの皆様、おはようございます。
今日も天気良く暑くなりそうな1日です。
熱中症やコロナ、インフルエンザに気を付けながら今週有意義に過ごしたいと思います。
私も現在は「悦」になるものが見当たりません。
強いて言えば愛猫との戯れかもしれません。
昨日はその愛猫3匹のうちのの1ぴきがビニール紐を食べてしまい、急遽動物病院に駆け込む事になってしまいました。レントゲンをとり検査してもらいましたが、幸いそれらしきものは無いとのことだったので様子見になりました。
そのこともあり昨日はやることのスケジュールが殆ど出来ませんでした。宣言したのにスミマセン💦
今日の朝活
①5:30分起床
②愛猫をゲージから出して戯れる
③全身ストレッチを30分行う
④コップ1杯の水
⑤朝食(今日はメロンパンと牛乳)
今日やること
①愛猫(病院に連れて行った猫)の様子見
②zoom勉強会の録画を再視聴
③買い物
④LCの勉強(wordpressでのテンプレートサイトのインポート)
今日は昨日のやり残しもあり、少しハードではありますが「悦」になるように頑張りたいと思います。
皆さんも今日1日頑張りましょう!
武島先生、LCの皆さま
おはようございます☀️
いつも全力でのサポート
本当にありがとうございます🙏
今日の天気は🌤️、所によっては🌧️みたいですね。
だいぶ秋らしい季節になって来ました。
近所では🍠掘りもやってたみたいですよ!
スポーツの秋と共に食欲の秋、到来です❗️
残念ながら未だゴルフはやっていないのですが、
スポーツとか体を動かしたりするには、過ごし
やすい季節になって来たのではないでしょうか☝️
周りの同級生でもゴルフを始める人が多く
なって来て、会社の取引先の専務さんからも
ゴルフを勧められたことがあり、いずれ始める
べきなのかなとちょっとプレッシャーを感じて
いますが、今は難しいので前向きに考えます!
私の悦は車を運転している時でしょうか。
車を操作というよりは車と向き合って対話する
何か変な感じですが、よく車オタクが自分の車
のことを車と言わずにコイツと言ってるのに
近いかも⁉️やっぱり、変ですみません🙇♂️
昔、レースをやってたので、また復帰すること
も一つの目標ですが、それを叶えるためにLCに
今取り組んでいることも、ある意味、一つの悦
となっています。頑張りまーす💪
最近LCの勉強があまり進んでいない気がする
ので、もう一度,手順通りに出来ているか、
やり方が間違っていないかチェックしてみて、
修正出来るところは修正して、前に進めたいと
思います。
今日の朝活:
①5時起床、Twitterチェック
②目覚めのシャワー🚿
首・肩周りストレッチ 、
目覚めの今日は黒豆茶一杯
③外の現場仕事
今日やること:
①フォロワー増やしのTwitter投稿、コメント ②ZOOM勉強会の録画視聴
③ユーザーリサーチ、リサーチシート作成
仕事の合間と帰宅後に時間を決めて 、LCの勉強
を前に進めたいと思います💪
それでは
今日も一日、笑顔☺️で、良い一日を✨
のぶさん、コメントありがとうございます^^
もう少しで猛暑から解放されそうですね!
もう芋掘りイベント、秋を感じますね。
ゴルフはぜひ思い立ったが吉日、
スタートしてみてください^^
はい、今日も笑顔で素敵な1日を過ごしましょう〜。
武島麻里
先生、皆さんおはようございます✨🍁😊
先生は大変お忙しいのに
毎日のお仕事が「悦」なので
苦にならないのですネ😊
素晴らしいですね✨
今の私は「悦」になることは
ありませんが、これから知らないうちに
それと気が付くものができるように
過ごしたいと思います。
今日の朝活】🍄🎃
瞑想
ラジオ体操
ストレッチ
やることにリスト作成
今日やること】🐢
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配信リサーチ
今日も一日ポジティブ思考で頑張ります😊
クボセイコさん
朝活コメントありがとうございます^^
瞑想や運動もされていて素晴らしい朝活ですね!
はい、ポジティブ思考で一緒に頑張りましょう😊
武島麻里